(rosii 40g, castraveti 40g,ardei 40g, mix salata 40g, ceapa 20g, ulei 10ml, otet 5ml, sare 5g)
Valoare energetica: 59.15 kCal / 244.92 kJ | Grasimi: 5.16 g | acizi grasi saturati: 0.36 g | Glucide: 2.24 g | Zaharuri: 1.47 g | Proteine: 0.93 g | Sare: 2.67 g
(salata , lamaie , ulei , sare )
Valoare energetica: 52.53 kCal / 218.87 kJ | Grasimi: 3.51 g | acizi grasi saturati: 0.32 g | Glucide: 4.13 g | Zaharuri: 1.36 g | Proteine: 1.12 g | Sare: 1.78 g
(rosii , ulei , sare )
Valoare energetica: 57.96 kCal / 240.77 kJ | Grasimi: 4.46 g | acizi grasi saturati: 0.32 g | Glucide: 3.63 g | Zaharuri: 2.42 g | Proteine: 0.84 g | Sare: 2.33 g
(varza , morcov, marar , ulei , otet , sare )
Valoare energetica: 66.03 kCal / 275.28 kJ | Grasimi: 4.26 g | acizi grasi saturati: 0.31 g | Glucide: 5.73 g | Zaharuri: 3.02 g | Proteine: 1.20 g | Sare: 2.28 g
(gogosari , varza , castraveti murati )
Valoare energetica: 21.93 kCal / 93.01 kJ | Grasimi: 0.17 g | acizi grasi saturati: 0.02 g | Glucide: 4.26 g | Zaharuri: 2.96 g | Proteine: 0.84 g | Sare: 0.01 g
(ardei copti , ulei )
Valoare energetica: 63.02 kCal / 262.63 kJ | Grasimi: 4.17 g | acizi grasi saturati: 0.31 g | Glucide: 6.37 g | Zaharuri: 4.24 g | Proteine: 0.00 g | Sare: 0.00 g
(sfecla rosie , hrean )
Valoare energetica: 64.53 kCal / 266.43 kJ | Grasimi: 6.27 g | acizi grasi saturati: 0.00 g | Glucide: 0.65 g | Zaharuri: 0.40 g | Proteine: 1.38 g | Sare: 0.02 g
(rosii , branza vaca , ulei , sare )
Valoare energetica: 61.18 kCal / 255.25 kJ | Grasimi: 3.80 g | acizi grasi saturati: 0.39 g | Glucide: 3.60 g | Zaharuri: 2.62 g | Proteine: 3.13 g | Sare: 0.04 g